空調(diào)健康的使用保養(yǎng)應(yīng)該怎樣做？

　　
　　
　　
　　
　　
　　
空調(diào)健康的使用維護(hù)應(yīng)該怎樣做？
家有空調(diào)的人，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)：打噴嚏、敏感性鼻炎、胸悶氣急、痰多咳嗽、發(fā)燒發(fā)熱等癥狀。其主要原因是因?yàn)椴欢迷鯓诱_使用空調(diào)、不注意環(huán)境衛(wèi)生和飲食調(diào)理所形成的。
首先，空調(diào)機(jī)本身要保持清潔，要經(jīng)常清洗入風(fēng)口過(guò)濾網(wǎng)(Filter mesh)。約克空調(diào)移機(jī)在外機(jī)搬運(yùn)、安裝過(guò)程中，不能翻轉(zhuǎn)，傾斜角太大，切忌用手抓截止閥抬機(jī)，應(yīng)在移機(jī)時(shí)注意把握輕拿輕放，拆裝程序科學(xué)，抽管方向合理、彎管力度適中等環(huán)節(jié)。開(kāi)啟空調(diào)期間，要注意使空氣對(duì)流，如沒(méi)有排氣系統(tǒng)的應(yīng)每隔3~4小時(shí)換氣一次。室內(nèi)的溫度（temperature)不宜與室外形成較大的溫差，一般在5攝氏度(℃)左右，最大也不宜超過(guò)10攝氏度(℃)。
其次，空調(diào)室內(nèi)要經(jīng)常打掃，以保持干凈的環(huán)境。使用地毯的要經(jīng)常吸塵，最長(zhǎng)不能超過(guò)3天吸塵一次。若遇潮濕天氣，應(yīng)啟動(dòng)抽濕系統(tǒng)，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響身體皮膚水分的流失?？照{(diào)室最好保持一定的采光度，因?yàn)殛?yáng)光有一定殺菌（fungus)消毒作用。
另外，要注意飲食調(diào)理。日立空調(diào)移機(jī)空調(diào)的管線(xiàn)通過(guò)磚、混凝土結(jié)構(gòu)時(shí)應(yīng)有套管，并應(yīng)采取適當(dāng)?shù)慕^緣和支撐措施，以防止受到振動(dòng)或腐蝕帶來(lái)的損害，并應(yīng)定期進(jìn)行檢查。大金空調(diào)移機(jī)空調(diào)器的安裝面應(yīng)堅(jiān)固結(jié)實(shí)，具有足夠的承載能力。安裝面為建筑物的舊壁或屋頂時(shí)，必須具有實(shí)心磚、混凝土或與其強(qiáng)度等效的安裝面。托起空調(diào)的支架質(zhì)量也要注意。長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)工作的人士，在正常的飲食情況下，應(yīng)盡量選食一些含維生素(vitamin)A豐富（plump)的蔬果，如芹菜、蘿卜、菠菜、芒果、西瓜等。多飲開(kāi)水，既促進(jìn)新陳代謝又補(bǔ)充體內(nèi)水分。

　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
空調(diào)健康的使用保養(yǎng)應(yīng)該怎樣做？